医学院首届“八段锦”健身操比赛圆满落下帷幕

2025年5月23日（农历四月二十六日）是随州市全市人民举市欢庆华夏民族人文始祖炎帝神农诞生的特殊日子。为进一步学习和传播中华民族优秀传统文化，给炎帝神农的诞辰献礼，随州职业技术学院医学院率先将中华优秀传统文化项目“八段锦”引入校园，隆重举办首届“八段锦”健身操比赛。医学院2024级全体班级共九支代表队参与了本次比赛，经过激烈角逐，最终医学院学生会荣获一等奖；2024级临床4班、2024级临床5班荣获二等奖；2024级临床1班、2024级临床6班、2024级临床3班荣获三等奖。

“八段锦”是中国古代流传下来的一种养生功法，古人认为此法具有健身益寿、祛病除疾之效，犹如一幅绚丽多彩的锦缎，故取名“八段锦”。八段锦承载的是历史记忆,传承的是绵延文脉。运用古法健身能有效调节青年大学生心理健康状态，帮助缓解压力和焦虑等负面情绪；同时对培养医学生良好的体育锻炼习惯，树立自主健身意识，形成良好的生活方式，丰富校园精神文化生活具有十分重要的意义。

随州职业技术学院医学院举办“八段锦”健身操比赛是激活中华优秀传统文化的生命力的重要举措，同时为全市人民庆祝炎帝神农的诞辰增添了喜庆的氛围。赛后参与活动的师生们纷纷坦言深切感受到“八段锦”健身操带来的舒展胫骨、强身健体的神奇魅力。据悉，医学院会逐步把“八段锦”健身操面向全校推广，鼓励和引导大学生积极参加体育健身活动，在校园内形成全员参与、快乐健身的新风尚。